ニキビサプリメント効果ランキング最新版
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hishi


皮脂が原因の大人ニキビ対策



  • 気が付いたらあぶら取り紙が必要な肌

  • ストレスを感じやすい

  • 辛い物や刺激物が大好き!

  • 生理前の大人ニキビが気になる…




  • 特に、生理前にあごやフェイスラインにできるニキビは


    そのほとんどが皮脂が原因の大人ニキビです。






    皮脂による大人ニキビの原因は?



    皮脂が原因の大人ニキビは、大きく3つの特徴があります。



    生理前の女性ホルモンの乱れ



    nikibi1 皮脂が原因の大人ニキビは、

    ストレスや生理などで変化する

    女性ホルモン(黄体ホルモン)の

    バランスの乱れが原因で悪化します。





    黄体ホルモンは、男性ホルモンと

    とてもよく似た働きをしています。


    その黄体ホルモンが増えることで、

    皮脂がいつもより多く分泌されているため

    生理前にいつもより大人ニキビが出てくる方もいます。






    ストレスによる男性ホルモンの活性化



    akanikibi ストレスが溜まってくると、体内では男性ホルモンが活性化し

    皮脂分泌もあわせて活発になってしまいます。



    余分に皮脂が出てしまうため、

    大人ニキビが悪化しやすくなってしまうのです。



    特に、頬やフェイスラインの大人ニキビは

    男性ホルモンが原因で悪化することがほとんどです。





    過剰な洗顔で必要な皮脂が不足



    ニキビができてしまったからと言って、

    思春期ニキビと同じのように

    洗浄力が強く、殺菌効果のある洗顔料で

    こまめに洗顔をしては

    いつまでたっても大人ニキビは改善しません。



    なぜなら、洗浄力の強い洗顔は、大人ニキビの場合

    肌を傷めてしまう可能性があるのです。




    soap04 また、こまめに丁寧に洗顔することで、

    本来肌に必要な皮脂を洗い流している可能性も…。





    更に、「私は皮脂が多いから」と

    お手入れの際に、クリームや乳液を使っていない場合も

    肌が乾燥してしまい逆効果。



    皮脂の分泌を余計に増やしてしまいます。

    お肌は皮脂が足りないと認識すると、

    必要以上に皮脂を分泌させます。



    その結果、顔には余計な皮脂が出てしまい、

    ニキビを悪化させます。

    …悪循環ですね。





    yajirusi皮脂が原因の大人ニキビを正しくケアするには?






【プロフィール】

プロフィール

美肌ブロガーとして活躍する3人が、
実際にニキビサプリメントを試してみました。


本当にニキビに効果があるサプリメントは?

高校時代からニキビに悩む 22歳・ハルカ、
仕事のストレスニキビに悩む 28歳・ユウ、
産後の乾燥肌ニキビに悩む 35歳・ナオコ。


それぞれの肌悩みに
本当に効果があった
ニキビサプリメントを紹介します。


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